楊元寧蒞臨長庚科大 分享情緒韌性與學習生活平衡秘訣

知名作家楊元寧日前蒞臨長庚科技大學，透過講座深入探討情緒韌性在學習與生活中的重要性，幫助學生掌握壓力管理與自我調適，促進身心健康與學習效率提升。